風邪を引いたら梅醤番茶で体を温める
11月に入り、そろそろ寒い日もあって、体が冷えてきましたね。 昨日は息子が風邪をひいて、微熱があったので、無理をせず学校は休ませました...
家族の健康の為になるべくナチュラルなものを取り入れています。
11月に入り、そろそろ寒い日もあって、体が冷えてきましたね。 昨日は息子が風邪をひいて、微熱があったので、無理をせず学校は休ませました...
私は、基本的にのんびり、ゆっくり家にいるのが好きなので、出不精です(笑) ウォーキングが体に良いのはわかっているのですが、ウォーキング...
みかんが美味しい季節になってきましたね。 我が家ではこの時期は常にみかんがあり、子供達もおやつ代わりに、 食後のデザートに、沢山...
私の母は毎年梅の時期になると、 梅干し、梅ジュース、梅酒を作ります。 梅干しを作るときに出る 「梅酢」に含まれる「梅酢ポリ...
体に良いとわかってはいても、毎日、朝食・昼食・夕食、と三食手作りするのは負担になりますよね。 「ま・ご・わ・や・さ・し・い」 を...
我が家にはお庭とは言えないくらいの狭さの地植えできる場所があります。 そこに植えていた、 セージとローズマリー 特に手入れ...
こんにちは。 私の夫は結婚当初から、朝食抜き、夕食も帰宅が遅ければ 「疲れすぎてるからいらない」 と言って食べない事が多か...
我が家はほとんど外食はしません。 加工食品やお惣菜、カップラーメンにレトルトカレーなど時短になるけど、 体の為にはちょっとどうな...